先日の10月10日に「世界がより良く新しくなっていく」ことを祈る瞑想会。テーマは「愛は行動」でした。
インパクトのある表現で、印象に残りつつ、「ん？どういうこと？」と考えさせられるフレーズ。
前回の瞑想会が「覚醒」がテーマでした。覚醒した後に言動が変わっていく。
それがどのように変わるのか？「愛は行動」に変わっていきます。
解説していくと、今までは、
全ての言動の決定軸が、
・自身の欲望、エゴ
・他者の評価が基準でできた視点
（人からどう見られていて、どんな自分に思われたいのか？どんな自分を演出するために言動を選択し実行するのか？）
・こうあるべき、ああしなければならない
（家庭環境・社会環境により出来上がった価値観や今の自分にはもう合っていない視点）
・自分を大きくみせて他者の価値を下げる、マウント視点
いわゆるエゴまみれだったところから、愛の視点に判断、言動基準が変わります。
・自分自身を犠牲にすることをやめ、自分の心を大切にする言動
・欲（エゴ）からの行動ではなく、ハートを感じてハートに従った行動
・自分の損得勘定の関わらない視点
・大きな視点から観察して、自分に利益があってもなくても、今、この行動が、相手本人のためになることであり、
ひいてはそれが、社会全体のためになるような活動。
それが「愛は行動」です。
具体的には、
自分自身に対しての場合は、
①普段の生活の中で、苦痛やストレスを感じる行動があるかを振り返って、見つけ出す
②なぜ苦痛やストレスを感じるのかを第３者視点や高次の自分の視点から（エゴのない視点）分析
③解決方法を探す
④苦痛やストレスを感じる視点から、苦痛やストレスを感じない視点を探す
不快なことから、プラスの視点も見つけ出す
⑤その行動が自分にとってしたいことか、それでも嫌なものかを感じる
したいことの場合は、意識が変わって、やり方を自分の好みな方法に変えてみて、心地良い結果を得る
⑥嫌なものの場合、やめるか誰かにお願いするか？解決策を模索し実行していきます
これが、自分を愛しているから大事にしていく行動です
軋轢を生むことなく円満に解決も可能になります
他者に対しての場合は
①見返りを求めず真の相手のためになる行動
②相手の将来を見据えて、相手が最大限に成長し、社会貢献できるように、
お金を払って、その方を選んでサービスを受ける
相手が未熟で至らない点があったとしても愛を持って諭しつつ関わりを持ち続ける
③相手の成長に合わせた声かけ等をする
相手を認め、良いところや能力を見つけ、褒めて、伸ばす
④相手の受け取れる言葉ややり方を選んで、適宜成長を促す声かけ等をする
⑤相手のペースや意見を受け入れ、見守り続ける
⑥自分のエゴや世間一般の常識等を押し付けない
⑦自分の思う通りにならなくても感情で反応することなく、冷静にどうしたら相手にとってより良い未来につながるかを感じ取って、行動する
こんな感じで私はやっています😊
参考になればと思います💗
ちょっとずつ皆様のペースで、日常の中で意識して行動してみてくださいね✨
誘導瞑想は、【ご自身の愛をご自身が見つけ、感じ、一体になる】という感じになりました。この社会生活の中で、心と体と魂が分離してしまっている方々が多くなっています。
そのため、思考と心と体がいろんな方向に向いてしまって、問題が起きたり、病気になったり、痛みが取れなかったり、、、、と色々な不具合がおきます。
それらを解消するために、ご自分が愛されていること、唯一無二の存在であることをハートに、潜在意識の奥深くにお届けしました。
その後に、ご自分の魂の愛と心と体を愛でひとつになる。そんな瞑想を行いました。
今回は声がちょっと小さかったようですので、次回からマイクの位置等を変えていきますね😊
それでは、感想へのお返事です✨
KY様
おはようございます😃安定の寝落ちで今朝5時起床。上半身の筋肉痛が消えてビックリ。祈りって凄い。痛みが消えて油断して大ジャンプしたらまだ物理修復が途中だったのか、ふくらはぎが痛かった😆未来の飛躍への恐れだろうか😂ともあれ、こうやって書いたり言ったり行ったり動いたりして行動と愛を繋いで行きます
ご参加＆シェアありがとうございます😊治ったと思ってはしゃぎすぎて大ジャンプして、イタタタ・・・😭って姿が想像できて🤣🤣🤣痛みからの回復後は体にもう動きまくっても大丈夫かを聞いてからにしてね😆✨変容＆飛躍する未来への恐れは確実にお持ちのようです☺️「大丈夫。大丈夫。必ずより良い未来にしかならないから。安心して行こう」って足を触りながら声かけてあげてね。「愛は行動」実践を楽しんでくださいね💗また、タイミングが合えば、ご参加お待ちしております✨
MH様
まゆこさん♡昨夜は有難うございました🙇♀️
先月も参加出来なかった上、ちょっと寝不足とかが続いてたので💦今月は是非！参加させてもらいたかったのですが、タイミングが合い良かったです❣️
今回は初めて『寝落ち』出来ませんでした！
集中していたのに、zoomが終了するまで、起きてました^^;
そして…1時間後位に〜知らない間に2時間程寝ていました！短時間でもきっと、深く眠りにつけたのか？その後は、朝まで寝られませんでした⤵️（不調の右足も痛いし、、、）
そんな日もありますよ、ね？？(^◇^;)
あまり良い感想じゃないので…グループのところでは言いづらくて… まゆこさんに直接メッセージさせてもらった次第です✨いつも癒されてます(^^)有難うございますm(_ _)m
Mさん✨こんばんは☺️
気遣いをさせてしまって、ごめんなさい🙏
そして暖かな思いやりの気持ち、ありがとうございます🥰💗
寝落ちと不調が治ることが正解で、起き続けていたことと、身体の不調が治らないのが間違い。
というわけではないです☺️
どの体験もその方にとって、必要なことが起きます✨
遠隔で観させて頂いたら、交感神経が優位になってしまって、眠るという状態にならなかったようです。
いつもはやっていない遠隔のエネルギワークで浄化を行ったことが原因のようです。
浄化を行うことは、ご参加いただいた皆様の運気をあげることになります。
負のエネルギーをまとってしまっていると、引っ張られてしまって思うように軽やかに動けない。
本来ならもっと大きくジャンプできるのに足を誰かに掴まれてしまっていると、ちょこっとしたジャンプできない状態になるんです。そのため、前回からの「変容」を現実に落とし込んで「愛は行動」を実践していくことを更にサポートするために行いました。
右足の不調は、寒暖の差によるものと、前に進むことの恐れが主な原因となるように感じられますが、
Mさん自身の今後の仕事や人生に関して次のステージに進むのか、新しいことを始められることはありますか？
もしくは、今やっていることが気が進まない、やりたくない、行動したくないことがあるか。
それらが当てはまらないようでしたら、また違うことが原因かと思われます☺️
足の痛みは体が、Mさんに気づいてほしいことがあって訴えて起きます。
痛みのあるところをさすりながら、いつもありがとうと労いながら、「何に気づいてほしいのか教えて」と聞いてみてください😊
直感で感じた答えは、ジャッジせずにそのまま受け取ってください。体は、頭や心で考えるよりも正直です。
感じたままがMさんにとっての正解ですので、そのまま受け入れて、Mさんのできることをご自身にしてあげてくださいね✨
ご自身に対してのジャッジをやめて、「ただ自分がそうである」と受け入れてあげてください💗
これからは、あまり良くない感想だと感じられても、グループに挙げていただいて大丈夫です☺️他の方にとっても、良い気づきになりますから✨
もしよければ、ブログにアップさせていただいても大丈夫ですか？NGでしたらお気軽にそうおっしゃってくださいね😊💗
ご参加＆感想ありがとうございました✨また、タイミングが合いましたらぜひご参加くださいね💗お待ちしています🥰
さらにお返事を頂けましたので、続きをコチラに載せますね😊
MH様
マユコさん♡こんばんは🌇
沢山、お返事頂き有難うございます🙇♀️昨夜は仕事後にzoomセミナーがあり、一昨夜寝れなかったので、セミナー後すぐにバタンキューでした^^;その為…返信が今頃になりスミマセン🙏
寝落ちや、不調の件➰浅はかな意見で恥ずかしいですf^_^;
右足は、2年前位から始まって〜。アチコチ良いと思われる所で治療してもらいましたが…
今では慢性的な痛さとつきあってる感じです。鍼治療だけは今も続けています。
足の痛み→私も何かのサインかも？と感じています。
マユコさんに教えてもらった様に、さすりながら問いかけてみたいと思います。
2年前に精神的にショックな事があったので😢心辺りも何となくあります！
物理的な事では2回目のワクチン接種後以来〜 痛くなったので、後遺症？と、思った事もありました。
コロナ禍で家に閉じ籠りで、運動不足が原因かも？だし、
冬に暖房つけながらも、換気が必要だったので、美容室の裏戸を空けながらの営業で、隙間風で足首辺りに冷気を感じて💦冷えたせいかも知れません。。。
ジャッジをやめて、『ただ自分がそうである』事を受け入れる癖をつけないといけませんね！！＾＾
ブログへのアップ✨こんな私の感想で良いのであれば、アップして下さいね(^^)
いつもお世話になっておりますので、、、m(_ _)m色々、分析して頂いて感謝です❣️有難うございました🙏🙇♀️又参加させて下さいませ＾＾
お忙しい中お返事ありがとうございます😊返信のタイミングに気を使わせてしまいましたね。大丈夫ですので気になさらないでくださいね💗あと、浅はかな意見ではなく、M様の優しさと気遣いだと感じております。ありがとうございます🥰💕
慢性的に続いているということは、ずっとそのままになっている「未処理の感情か思い」があるように感じます。何度も何度も痛みがなくなるまで、足をさすりながら、聞いてあげてください💗答えはご自身が一番わかっているんですよね。その気持ちに気づくためのサインですね✨ワクチンに関しては、体内から出すためにも、腸内環境を整えることとデトックスがおすすめです。薬害系はファスティングがおすすめですよ。ただ、ファスティング（断食）は専門家に指導を受けながらやってくださいね😊冷え対策は、タイツかレッグウォーマーを着用するか、足元にヒーターの温風が当たるようにする等で物理的に対策をしてください。冷えからも痛みは増えますので😅
「ただ自分がそうである」わかりやすくお伝えすると、「あ〜私ってこんなふうに感じているんだ。思うんだ。私ってこういうところがあるんだ〜。そっかぁ😊」って感じです💗
早速、ブログにアップさせて頂きました💗ありがとうございます😊💕またのご参加をお待ちしております✨
AS様
今回もありがとうございました💙
わたしも安定の寝落ちで、4時に起きてしまいました。😁
気分はすっきりやる気がみなぎって、ずっと後回しにしていた宿題や家事をバシバシとこなし充実感に溢れた1日になりました。右側の不調は男性性で行動をブロックしているのかも？とマユコさんがおっしゃられたので
それが癒されたのかな？と解釈しています。🤔
瞑想は今回マユコさんの声は遠かったものの、クリスタルボールの音がめちゃくちゃ綺麗に聞こえて
音の森にいるようでとても心地よく寝落ちしていました✨
回を重ねるごとに感じるのは、その時はピンとこなくても「あの時言っていたことはこれか！」など徐々に腑に落ちることが増えてきてうれしいです。また次回もよろしくお願いします。
こちらこそ、ご参加＆感想ありがとうございます😊瞑想の効果があって、本当に嬉しいです☺️💗誘導の声に関してはごめんなさい💦次回はマイクを近づける等をしますね。クリスタルボールの音がクリアだったのは嬉しいです！
そう！まさに瞑想前のトークの時に言ってたことです！その時にわからなくても、いつかわかるだろうフォルダに入れておくとそういうことが起きるんですよ〜！嬉しいです！😆この瞑想会をどんどん活用して、より幸せになっていてくださいね💗また、タイミングが合いましたら、ご参加ください💗ありがとうございました😊
KK様
10/10に福岡県から初めて参加させていただいたKと申します。あの夜は私も爆睡で、次の日の身体とココロの軽さが心地よかったです💓瞑想自体が、ほとんど経験がなく 少し戸惑いながら参加したのですが、zoomに入ってみたら あーこさん以外は初めての方ばかりなのに、顔出しも無しなのに、何とも言えない安心感と気持ち良いリラックスした時間を過ごせました♪ありがとうございます😄🙏
あの後、長らく結論を出せなかった件が、すんなり口から言葉が出て相手に気持ちを伝える事ができ、心のつかえが一つ取れました。良かったら、また来月も参加させていただきたいです。よろしくお願い致します❣️
初参加＆感想をありがとうございます😊初めてのご参加なのに、リラックスして頂けて本当によかったです。効果も表れていて嬉しい限りです🥰また来月もお待ちしておりますね💗ご参加ありがとうございました✨
MN様
先日もありがとうございました😊
瞑想寝落ちして、沢山寝て起きた朝から爽やかな気持ちが毎日続いています。
黒いモヤモヤの存在すら忘れていました。気づいたら完全に解決していて「あれっ？」と声が出たくらい
そして何故だか今回、この瞑想会の意義を改めて強く感じていました。
「世界がより良くなることを信じて」幸せが私にあると確信しています☺️
マユコさん、あーこさん。やっぱりこの瞑想会最高です✨いつもありがとうございます😌
いつもご参加＆シェア＆感想ありがとうございます😊爽やかな日々を過ごすことはとっても大事で幸せなことですよね💗あつこさんオーダーの「黒いモヤモヤ解消」が効果が出ていて、嬉しいです！😆あんなにざっくりした感じでも解消できてしまったのは快挙です😊💗幸せが自分にあると確信されていて、毎夜、眠る前に自分と周りの人、仕事など全てに感謝をしてから眠ると、その「幸せ感」はずっと続きますよ😊ぜひお試しください💗最高って言ってもらえて嬉しいです🥰またのご参加をお待ちしておりますね💗
NH様
先日もありがとうございました😊💕とても心地いい時間を過ごさせていただきました💖🙏✨
マユコさんの誘導瞑想はいつも大天使様がついておられるような感じがします😊✨✨
今回は意識はあったまま瞑想を終えたものの、そのまますっかり寝落ちしておりました😂結局ぐっすりで、翌朝は目覚めもよく色々動き回れるようになってました。ありがとうございます😊💖
体調と日々相談しながら、できるだけのんびりと自分に愛を向けて過ごしたいと思います💖
そして動物たちを通じてより多くの愛を届けていけるようになります😊💕
いつもご参加＆感想をありがとうございます😊実は天使たちはかなりご縁が深く、スピリチュアルなことを学び出してからずっと守護についてくださっています。なので私はカサブランカが大好きなんです💕体と心の声を聴きながら、ご自愛くださいね💗ご自分を守れるのはご自身だけですので😊💕N様の活動を応援しております✨またタイミングが合いましたら、ご参加ください。お待ちしております🥰
来月はいつもと違って１１月１１日、ゾロ目に開催です。
お間違えのないようにお願いします。タイミングが合う方はぜひ💗イベントページのシェアか、感想をアップしていただくことで、どなたでも無料でご参加いただけます😊✨気軽にご参加くださいね✨
FBをされてない方へのご案内はこちら
毎月10日のZoomオンライン瞑想会
申込は下記ページからして頂くと、Zoom IDとPASSの案内が届きます。
お問い合わせ＆お申込
毎月10日のZoomオンライン瞑想会のページをご自身のSNSでシェアして頂くか、感想をメールで頂くと、無料でご参加頂けます🥰
どなたでもご参加できます🤗
・なんとなく、気になる
・瞑想に興味がある
・瞑想は難しいと感じてしまう
・クリスタルボール、シンギングボールの音を聞いてみたい
・瞑想って効果があるのか体験したい
・エネルギーワークってなに？
・内田マユコに興味がある
・セッションを受けたいけど、どんなものかまずは体感してみたい、等
こんな方も、ぜひお気軽にご参加くださいね🥰
お待ちしています💕
この記事に出会ってくれた、ご縁に感謝と愛を込めて。
光り輝く生き方実践コーチ
内田マユコ
あつこさんが録画してくれた演奏動画です✨瞑想会の様子をチラ見してくださ〜い✨
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