ご参加頂いた皆様、意識を合わせてご参加頂いた皆様、ありがとうございました😊
今回の瞑想は、
新年に向けて、新しいステージへ行くための心の準備。
そのために前へ進むことの怖さや、コンフォートゾーンを抜けられるように、自然とご自分の力を信じられるように。その想いをワンネスに投げて、誘導瞑想を行ったところ、

「ご自分が存在するだけで愛されていること」
「地球に何をしに生まれてきたのかを思い出せる」
「周りの人と幸せと豊かさを分かち合い、循環して無限につながっていく」

そんな誘導瞑想でした。

2024年、2025年と未知の世界へ突入していく感じがしている私としては、
今回の瞑想はとても重要になると感じています。
ですが、どんな状況になろうとも、
あなたの魂が決めてきた「生まれてきた目的と魂の使命」を知り、
愛と豊かさと幸せにあふれ、本当の自分を思い出し、喜びと共に生きていく
世界や社会がどう変わろうとも “あなたはあなた そのままで幸せに生きていく”

ということができると、皆さんに思い出してほしいのです。
私たちの可能性は無限大。
信じていれば道は拓けて行きます。必ず。
ご自分を愛して、信じてあげてください。
あなたが愛の人になった時、
周りの人たちは幸せになり、幸せを分かち合い、互いに心も生活も豊かになっていきます。
それが世界平和への一歩だと思っています😊

今年最後の瞑想会。
あつこさんとご参加くださる皆様のおかげで今年も続けることができました。ありがとうございます💕皆様、良いお年をお迎えください✨

〜感想＆お返事です〜

ファシリテーターあつこさん
本日、発熱してたんですが、熱が下がりました😳びっくり！

体を緩めた後に、血液、リンパから老廃物をスムーズに流れる誘導＆エネルギーワークをしたので、それが効いてるようです。
体に入ってきた異物を取り除くために、免疫が戦って発熱するので、異物が老廃物としてスムーズに体外へ出たので、戦いがおさまって熱が引いたのではないかと思います😊
効果があってうれしいです💕

ファシリテーターあつこさんのレポ
今年最後の瞑想ゆるっと体験会にご参加の皆様、意識を合わせてくださった皆様、ありがとうございました🙏
私は先日、2週間オフラインになり10日間の瞑想修行に参加してきました。
朝の4時半から夜の9時半まで、朝昼晩と自分の内側を観察するとゆうトレーニングです。
今回は２回目、修行を積んでいつか30日間のコースに参加するのが目標です。
またまだ修行は足りなくて、悟りの入り口にも立っていませんが、たとえ悟りに至らなくても、この道を信じて進むことへの信念が深まる体験でした。
自分の内側を徹底的に観察する事は他の誰でもなく自分にしかできない事で、それがまさに真実に他なりません。
その10日間の間、ご縁のある全ての方々への慈愛と感謝を祈り続けてきました。
祈れば祈るほど感謝があふれ、この瞑想体験会をつづけてゆくことの意義も感じました。
この会では、瞑想に対するハードルをとことん下げて、私とマユコさんとで、皆さんの心の底がクリアに浄化されるよう祈りつづけています。
今回のマユコさんの誘導瞑想は「存在するだけで愛されていること」を再確認し、自分の本質に目覚め、自然と自分らしさを表現し、周りのひとと幸福を循環させて、分かち合い慈しみ合い、ともに祝福のなかで生きてゆける世界へ向け心身をクリアにしてくれるものでした。
誘導瞑想がはじまる前に発熱していた私ですが、終わる頃には熱が下がっていてビックリでした。来年最初のゆるっと瞑想体験会は1/10の予定です。
世界がより良くなると信じ、自らの心の平和のために、一緒に祈ってゆきましょう。
皆様、良いお年をお迎えくださいね。

あつこさん、いつも一緒にこの瞑想会を創り上げて下さってありがとうございます。「ゆるっと」やることが続けられる秘訣になっています。あつこさんの瞑想のおかげで、私にも良い影響がありました。これからもあつこさんの生き方をたくさんの人にシェアしていってください。それが多くの人の心に残り、勇気づけられ、ご自分の人生を生きる結果になると思います。

SS様
ありがとうございました😊
毎回寝落ちで記憶がありませんが、この瞑想会に参加させていただくようになってから何だか心穏やかでミラクルも起きやすくなっています♪
心の奥深くが癒やされているような感覚です。愛に感謝です。あつこさんのアートイベントでローズガーデンに久しぶりに立ち寄ることができました。ここは私の美容師としての出発点。
懐かしく、暖かい気持ちになれました。ありがとうございます😊

ご参加＆感想ありがとうございます🥰✨寝落ちされてると瞑想中のエネルギーワークへの抵抗もなくなりますので、OKなんですよ😆癒されてよかったです。深い癒しが起きると、ご自身の心の変容につながります。また来年もタイミングがあえばぜひ💕

AS様
ありがとうございました🙏
実は11月に、またメンタル不調で１ヶ月も抜け出せずにこのまま頭がおかしくなるんじゃないかと思ったぐらいつらい日々でした。😭
12月に入ってようやくトンネルから抜けたタイミングで友人や近しい方から私について思う事をズバッと言っていただく機会が何度かあったんです。
それは嫌な事ではなく愛のある指摘でまさに潜在意識に働きかけるような内容でした。
その集大成として今回の誘導瞑想で浄化してもらえたと感じています。
いつもは、横になり寝る体制なのですが、今回の瞑想はマユコさんと向き合うように座ってみたんです。
そしたら、マユコさんの声、クリスタルボールの音が自分を大きく包み込むように、まるで大きいシャボン玉のドームにいるような感覚になり、守られている安心感でいっぱいでした。
自身の生活の中でも気付きの多い年でしたがようやくようやく殻がむけてきはじめたのかなと思っています。
マユコさん、アーコさん、一緒に参加された皆様に感謝します。
ともに、自分を取り巻くすべての人、事に感謝する気持ちにあふれています。
今年もお世話になりました。また来年もよろしくお願いします。
世界がよくなることを信じて！ありがとうございました💕💕💕

ご参加＆感想ありがとうございます🥰💕色々あった中での今回の瞑想はご自分の本来の素晴らしさを思い出せる良い瞑想になったと思われます。座って瞑想されたんですね。エネルギーワークが遠隔でもちゃんと届いていることが確認できて、嬉しいです🥰次なるステージへ既に向かわれていますね。さすがです✨ステキです✨
私もそろそろ覚悟を決める時だと、刺激されました。ありがとうございます💕来年もよろしくお願いします🥰

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年明けは新春の１月１０日に開催です。
タイミングが合う方はぜひ💗イベントページのシェアか、感想をアップしていただくことで、どなたでも無料でご参加いただけます😊✨気軽にご参加くださいね✨

🌟FBのイベントページからの申込はこちら🌟
１月１０日新春の瞑想ゆるっと体験会

毎月10日のZoomオンライン瞑想会のページをご自身のSNSでシェアして頂くか、感想をメールで頂くと、無料でご参加頂けます🥰
どなたでもご参加できます🤗

・なんとなく、気になる
・瞑想に興味がある
・瞑想は難しいと感じてしまう
・クリスタルボール、シンギングボールの音を聞いてみたい
・瞑想って効果があるのか体験したい
・エネルギーワークってなに？
・内田マユコに興味がある
・セッションを受けたいけど、どんなものかまずは体感してみたい、等

こんな方も、ぜひお気軽にご参加くださいね🥰
お待ちしています💕

この記事に出会ってくれた、ご縁に感謝と愛を込めて。
光り輝く生き方実践コーチ
内田マユコ

あつこさんが録画してくれた演奏動画です✨瞑想会の様子をチラ見してくださ〜い✨

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