なんと!オンライン無料瞑想会を開いて、今月でまるっと2周年です!
ご参加くださる皆様と、ファシリテーターのあーこさん、そして裏方でサポートしてくれるダーリンさんのおかげ様でここまでやってこれました✨
世界は、闇の時代から光の時代へ、魚座から水瓶座の時代へ。そして、地の時代から風の時代へ。
この移行期に入っている「今」、まさに陰極まって陽となす。この、「陰極まる」という現象が今の日本、そして世界で起きているということを知っておいてください。
今、激動の時代の中で、何が起きているか、わからずに、不安に駆られたり、恐れが湧き上がってきているかも知れません。得体の知れない何かが原因なのでは?と思われるかも知れません。
だからこそ、未来を自分の手で創り上げられる私たちが、信じる未来はどんなものにしたいのか?今一度、ご自分に問いかけてあげてください。
2周年の節目。そして日本では痛ましい事件が起きました。歴代総理大臣の中でも長期にわたって活躍された安倍元総理が暗殺されたこと。これは日本にとっても大きなターニングポイントとなります。
個人レベルでは、この事件が起き、知った時、あなたの心の中で何が起きたのか?どう感じたのか?今後どうしようと思ったのか?
大局から個人レベルで見て、彼の掲げていた「日本を取り戻す」とはどういうことを指していたのか?
ご自分に問いかけてください。
私自身が感じたことは、また、別の記事でアップしていきますね。
では7月17日のご案内です!

祝!2周年!瞑想ゆるっと体験会 ご案内

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【注意】
7月は10日でなく17日に開催しますので、ご注意ください🙏

世界はより良く新しくなっていると信じて❣️

あーことマユコの
愛の循環ご奉仕zoom企画
毎月10日のご自愛タイム
瞑想ゆるっと体験会✨✨✨
参加無料

🙋‍♀️参加方法
こちらから申込んで
案内ページをSNSでシェアするか申込フォームより感想を送ってください
zoomミーティングですが
顔出しナシのカメラオフの
聞き流し参加もOKです
定期zoomミーティングのIDパスワードは、前日までこのイベントページにご案内投稿します👀
目を閉じリラックスした姿勢で、自分自身と向き合う瞑想は、約5000年前にインドで発祥したと言われています。
瞑想はストレスを軽減したり、思考をクリアに保ったり、直観力を向上させたりと、さまざまな効果が得られることから、アップルの創業者・故スティーブ・ジョブスなどの企業家やハリウッドセレブ、トップアスリートなどが日常的に取り入れ、今では広く知れ渡っています。
瞑想をする上で大切なポイントは、目を閉じて「今、ここに意識を集中する」こと。とてもシンプルですが、実際やろうとすると、頭の中にさまざまな思いや雑念が浮かんでしまい、深い瞑想状態に入ることは容易ではありません。

そこで、初心者でも「今、ここに意識を集中する」状態をキープしやすい誘導瞑想をみんなで一緒にゆるっと体験します。美しい音色のクリスタルボウルやシンギングボウル🥣によるサウンドバス(倍音浴)も一緒に体験できる贅沢なひとときをお楽しみください

前半のトーク内容はこんな感じ
チャットでワイワイおしゃべりします
☝️参加者みんなで解決テーマ決定
☝️瞑想のメカニズムあれこれ
☝️望みを叶えるコツや秘密

脳科学、心理学、精神世界の学びなど、いろんな視点で仲良しコンビあーことマユコが大いに語ります

たくさんの反響いただいてます😍
ぐっすり眠れて翌朝の目覚めすっきり!
忙しさに追われてた思考がクリアに!
心配事や悩み事が不思議と消えた!
苦手なことが気にならなくなった!
後回しにしていたことが片付いた!
ひとりでは難しかった瞑想が
みんなとなら簡単にできた!
音と声の誘導による瞑想を体験体感して
その効果に驚きと喜びの声がいっぱい!
ご好評にお応えし
2020年7月から定期的に
毎月10日にオンライン開催しています
どなたでもお気軽に無料でご参加いただける気軽な体験会です

🙋‍♀️
参加条件
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体験後の感想コメントも大歓迎!
いただいたコメントは匿名で使わせていただく場合があります
体験後の感想を自身のSNSに投稿していただけたら、つづける励みとなり、とても嬉しいです
世界が新しい流れにシフトする今
痛みなく優しく本当の自分に
変容する体験をサポートします
🙋‍♀️入室の注意
瞑想の邪魔にならないよう必ずマイクをミュートにして入室してください
遅刻OKですが遅くとも誘導瞑想がはじまる
21時過ぎくらいまでには入室してくださいね
誘導瞑想サポートを担当するのは
光り輝く生き方実践コーチの内田マユコ
🏯名古屋市出身、名古屋女子大卒の生粋の名古屋嬢💕
心理学、脳科学、量子力学、コーチング、各種ヒーリング、セラピー等、ありとあらゆる分野で心のしくみを独学で学び、自らの願望実現を果たしてOLからカウンセラーに転身。現在は名古屋城下の丸の内にプライベートサロンを構え、痛みなく過去を癒し切る個人セッション、自分の人生を愛と豊かさに満たす生き方実践講座のマンツーマン指導にあたる。もっとも得意な領域は、実体験で自ら解決を果たした「お金に対する潜在意識の浄化」と「パートナーシップの願望実現」👌
クリスタルシンギングボウル等の音を用いた優しく心が溶けてゆくような誘導瞑想に定評があり、クライアントひとりひとりの要望に寄り添う。
進行ファシリテーター
加藤あーこ
企画広報フリーエージェント
NPO法人ひとまちあーと理事
映画×音楽×アート×地域デザインの領域で様々なプロジェクトの企画ディレクションに関わり、2013年春から組織にしばられないフリーエージェントとしてティール実現と自己変容を果たす。
cancer survivorとして女性特有のがん(乳がんと子宮頚がん)が1年のうちにダブルで見つかり早期発見早期治療の大切さを伝える使命を得る。治療の気晴らしにはじめた無償ご奉仕zoom企画が大好評で、ご自愛女子をぞくぞく増殖中💕